一、手三针、足三针
手三针是：后溪、中渚、间谷（笔者发掘的一个新穴）
。
足三针是：太冲、内庭、足临泣。
手三针各穴的适应症简述于下：
间谷穴：位于手阳明大肠经之三间与合谷两穴连线当中点。它的适应症是，凡三间、合谷两穴的适应症均是其适应症。尤其对颈肩肘臂指部的痛苦麻木，疗效甚为超过。现将《针灸聚英》对于三间、合谷两穴的主治界限摘引如下：三间：主治喉痹，咽中如梗，下齿龋痛，嗜卧，胸腹满，肠鸣洞泄，寒热症，唇口干，气喘，目眦急痛，吐舌，戾颈，喜惊，多唾，急食不通，伤冷气热，身寒结水等17种病症。合谷：主治伤寒大渴，脉浮在表，发烧恶寒，头痛脊强无汗，寒热症，鼻衄不只，热病汗不出，目视不明，生血翳，头痛，下齿龋，耳聋，喉痹，面肿，唇吻不收，喑不能言，口噤不开，偏风，风疹痂疥，偏正头痛，腰脊内引痛，小片单乳蛾等22种病症。
间谷穴之因此能治上述两穴之病症，是由于其穴在两穴连线当中点，其敏锐度较此外两穴高很多。用指甲或其余小棒如磷寸杆、圆珠笔头去按压该点，即会感酸胀，用相同的办法去按压合谷其酸胀度就会感上任一些，三间就更差了。敏锐度高的穴，得气快，疗效速，犹如无需争议的。
中渚：位于手少阳三焦经的循行线上，在手背第四、五掌指关节间后方凹下处。其主治，《针灸聚英》谓：“热病汗不出、目炫头痛，耳聋，陌生翳膜，久疟，咽肿，肘臂痛，五指不得伸屈”等，《医宗金鉴》谓：“手脚麻木，战振，蜷挛无力，肘臂连肩红肿痛苦，手背痈*。”
后溪：位于手太阳小肠经的循行线上，第五掌骨小头后方尺侧，手小指外侧本节后陷中。其主治，《针灸聚英》谓：“疟寒热，目赤生翳，鼻衄，耳聋，胸满，头项强不获得顾，癫疾，臂肘拘急，痴疥。”《医宗金鉴》谓：“兄弟拘挛，兄弟颤摇不能握，中风骤然昏仆，不能语言，癫痫昏迷不醒，瘈疭抽掣，头痛及爆动怒眼，热泪常流，行痹，腿膝腰背历节混身痛苦，项强，伤寒伤风，汗不出，不能解，牙齿腮龈及咽喉肿疼，兄弟麻痹，破伤受风，寝汗。”
以上三个穴位均在手掌背侧部，且系手三阳经的循行线上，分取之可治各自的主症，合而用之更有协同效用。或三穴同用，或两穴同用，或与足三针之一两穴同用，对于颈、肩、臂、肘、手指，及背、脊、腰、胯、腿、足、趾等部位痛苦麻木疗效甚为愿望。笔者在医治上列部位的痛症肿胀，或头痛、牙痛、偏头痛、胁肋痛（肋间神经痛、胆囊或肝部痛苦）,罕用手三针、足三针，每每有拔针而愈的成果。
这三个穴位的取穴办法均以握拳少虚为度。
足三针各自适应症分述如下：
足临泣：位于足少阳胆经的循行线上，在第四、五跖骨连合部前线凹下处。其主治，《针灸资生经》谓：“主胸中满，缺盆中及腋下马刀疡瘘，善啮颊，天牖中肿，淫泺，（骨行）酸，目炫，枕骨合颅痛，洒淅振寒，心痛，周痹痛无常处，厥逆气喘，不能行，痎疟日发，妇人月经不利，季肋支满，乳痈。”《医宗金鉴》临泣穴，主治歌：“中风兄弟举措难，麻痛发烧筋拘挛，头风肿痛连腮项，眼赤而痛合头眩，齿痛耳聋咽肿症，游风瘙痒筋株连，腿痛胁胀肋肢痛，针入临泣病可痊。”
内庭：位于足阳明胃经的循行线上，第二、第三蹠趾关节前当足次趾外间凹下中。其主治，《针灸聚英》谓：“手脚厥逆，腹胀满，数欠，恶闻人声，振寒，咽中引痛，口喎，齿龋，疟不思食，脑皮肤痛，鼻衄不只，伤寒兄弟逆冷，汗不出，赤白痢。”个中并没相对于医治颈肩腰腿痛等实质。但笔者在临症中单刺内庭医治大、小腿的痛苦麻痹（尤其是前侧），足面的肿痛、足趾痛麻等症成果尤其超过。
太冲：位于足厥阴肝经的循行线上，在第一、第二蹠骨的骨空隙中，当大趾本节后1寸5分凹下中，以指轻按有动脉应指。其主治，《针灸聚英》谓：“主心痛脉弦，走*，疫疠，肩肿吻伤，虚劳浮肿，腰引少腹痛，两丸骞缩，溏泄，遗尿，阴痛，面容苍色，胸胁支满，足寒肝心痛，苍然如死状，成天不得息，大便难，便血，小便淋，小肠疝气痛，溃疝，小便不利，呕血呕逆，发寒，嗌干善渴，肘肿，内踝前痛，淫泺，（月行）酸，腋下马刀，疡漏唇肿，女子漏下不只，赤子卒疝”等多种病症，大略有7种与本文相关。太冲对巨细腿内侧的痛苦麻痹、足肿筋挛，腰骤然痛苦等痛症单刺之亦有卓越的成果。
纵观以上手三针、足三针的6个穴位，除内庭一穴没相对于颈肩腰腿病的直接记叙除外，其余5个穴位均有着较为超过的记叙。内庭的主治病证，不光仅是上述那末多，其对大、小腿前侧，足面、足趾、足心、表里踝等部位的痛苦肿胀，拘急麻痹疗效对照超过，比古医籍列述的主治病证成果更为愿望。
二、手三针、足三针的适应症任何一种医治办法都有其必然适应症界限，手三针、足三针也是如许。
颈肩腰腿痛的病发出处对照繁杂，有的也查不起程病出处，以至用CT、核磁共振等先进的搜检方式也查不出病因。找不出出处不便是没有病。笔者觉得，唯有是人休自己觉得痛苦或不适，便是身段产生了疾病。中医是辨证施治，找不出出处不便是不能治。就笔者的领会，手三针、足三针对90％以上的颈肩腰腿痛有超过的疗效，对三叉神经痛、肋间神经痛、头痛、牙痛的疗仿效其超过。不过有一小部份的颈肩腰腿痛用手三针、足三针医治成果却并谬误切，这边所说的疗效切实是指治愈或根本上治愈，成果谬误切，不便是没有疗效。例如服止痛药，痛了就吃，药力散去又痛，能说止痛药失效？也许说止痛药有用，只可止止痛，而消除不了病因。手三针、足三针对颈肩腰腿痛止痛成果是愿望的，该当说这也是疗效。
三、手三针、足三针医治颈肩腰痛的效用机理
手三针、足三针的效用是经过经络传感的认识其效用机理首先应认识兄弟三针的6个穴位地址经脉之循行门径。手、足三针的6个穴，手三针位于手的三条阳经线上，足三针惟独太冲位于足厥阴经线上，其余两个穴位均位于足之阳经线上。手三阳经的走向是从手指→手背→前臂→大臂→肩→颈→头面，与足之三阳经贯串续。足之三阳从新到足，阳明行于前，少阳行于侧，太阳行于后。足三阴从足到腹，手三阴从胸得手，如许轮回无端，息息沟通，联系脏腑肢节，疏通高低表里，调整身段各部结构器官的通路，令人体成为一个有机的整个。
对于手三针、足三针，即手三穴、足三穴的经脉循行门径：兄弟三阳经共个穴，也许用来医治颈肩腰痛的就有个；兄弟三阴经共91个穴，也许用来医治颈肩腰腿的就有46个：督脉28个，可治以上病症者有20个，任脉没有穴可治上述病症。浑身算计大略有个穴也许医治颈肩腰腿的痛苦麻痹。若再加之奇穴、天应穴、耳穴等，真是难以计数，这么多的穴位，临床运用起来真是够夏杂的了。用手三针、足三针停止医治，普遍的不加配穴。绝大多半也许收到显然的成果。
原来的针灸众人，无不强调针刺方法的紧要性。即便辨证明确，选穴妥贴，而针刺方法不合疾病的模范，也难收到预期的疗效。针刺方法，是一个高难度的本领题目，不是光凭竹素上讲的，或许别人丁说的甚么方法就可以随便把握的。一个针灸医师要想把握住古代针灸众人所论述的那末多的精明多变的针刺方法，并到达熟练自在的境界，必然通太永久的临床践行，细心领会，专注理解才行。真是谈何简捷！针刺方法看来得是一个格外繁杂的本领题目。据原来的针灸竹帛所先容的方法甚多，普遍的临床针灸医师很难把握住其运用本领。手三针、足三针即便也讲求方法，然而却很简捷，唯有是针灸医师或略领会一点针灸的人均也许很快地学会并能运用于临床。
四、手三针、足三针具备如下特征1、取穴少。手三针、足三针取穴数至多也不过兄弟各三针。然而在普遍处境下只取1～3个穴便可，手三针足三针同用者一些一些。
2、进针快。进针的速率快如闪电，普遍不超出l秒。
3、方法快。针如闪电相同投入穴内，方法要如疾风飞箭一徉。从进针得方法实现约几秒种。
4、得气快。方法快的特特效应便是得气快，方法到时马上得气，酸麻重胀应针而至。
5、收效快。入针即效，快者几秒钟慢者10余秒钟，就会觉得痛苦有所加重。
6、针刺工夫短。针刺工夫的是非，是与疗效的有与无、好与差相关。收效显著，便可出针，针感差没成果工夫便可稍长一点。笔者在运用手三针、足三针时从入针到出针多在1分钟左右，2～3分钟者较少。
五、手三针、足三针的详细方法方法题目，包罗针前打算、刺入、行针得气、出针等几个详细的程序。
1、针前打算，针手三针时，要向患者批注，废除其严重神采，对从未刺灸过的人，更要解释，不痛，几秒钟便可根本处置题目。患者握成虎拳，稍松驰一点；拳头过紧，进针不畅利，不光会加剧痛苦，疗效也不好；太松了针感差，收效相对亦差。待患者握成拳头后，术者用筷子粗细的小棍，从虎口的一侧微微穿过尺侧即为适合的握拳。
2、穴位惯例消*后，医师的右拇、食指摄紧针体的锋端，使针尖露1～1.5厘米，先以左手拇指端稍使劲向穴位点按即提起，右手之针疾速刺入，后溪、间谷均笔直刺入，中渚歪斜30度刺入，足三针均歪斜30度刺入。
3、行针得气。针体刺入到必然的深度后，医师右手拇、食、中三指摄住针柄疾速提针到皮下，又快如飞箭相同实现另两穴的行针门径，针感即至。
4、行针得气后，医师松开持摄针柄的右手指，令患者行动，如颈痛，做摇头、勾头、后仰；肩臂肘痛，做手臂的各式行动，腰痛，做哈腰、侧弯等行为；腿痛做腿的各式行动，等等。普遍是行针得气后痛苦即加重甚或消散。待行动到痛的姿态时，令患者中止行动，并维持痛的姿态，医师把针或提或左右轻旋，问是不是加重或消散，当一个痛的姿态消散，还令其行动寻求痛苦的姿态。从行针得气到患者行动找痛苦的姿态，到收效出针普遍是1～2分钟。如一针即成效止痛，一针便可；如一针疗效不显著，可再取一穴。
5、取穴法则
手三针、足三针有其必然的取穴法则，一因此经络的循行门径停止取穴，即循经取穴，二是阅历取穴。
普遍的讲，巅顶痛、颈椎病、手战抖、巨细臂拘急、脊背痛、腰脊痛、尾骨痛、急性腰痛、扭伤、三叉神经痛、牙痛等手太阳经和督脉经的病痛，取后溪（后溪通于督脉）。肩前痛、肘痛，大、小臂桡侧痛麻，拇食指痛麻、牙痛等，取间谷。巨细臂麻木痛苦、手指振颤、握物无力、肘痛等，取中渚。如肩周炎及肩先后的病痛，可三针同取，亦也许间谷为主配中渚，或配后溪，总之应以疗效既好取穴又少为好。
手三针、足三针因此手三针为主，足三针为辅。本文所触及的病症，每每取手三针便可治愈，但在不少处境下，尤其是腰腿痛足（月付）足趾麻痹肿痛等，足三针是必用之穴。足三针以足临泣为主穴。背面所治病例，对取穴甚有辅助，可供参阅。
肘痛：肘关节的痛苦或肿胀，多与劳损、内伤微风寒湿热之邪侵蚀相关。西医的网球肘等属于肘关节痛苦的规模。用手三针医治成果甚佳。
腰疼腿痛
*某之母，花甲之年，*某系深圳市社会甜头核心员工。年7月，扶其母求治、自述腰痛20天，原无任何不适觉得，于第二天起床时俄然觉得腰痛而行动难题，20天来曾经医治几回，但虽有加重而痛仍较重。其腰脊僵直，哈腰及侧弯均不能，压按痛点以腰4～5棘突点为显然。登时针右后溪，入针后即感原痛点消散，马上可做哈腰、下蹲、起立和侧身行为，即此一针而愈。
腰椎骨质增生症：骨质增生是一种骨骼关节的退行性改变，是暮年人的一种罕见病和高病发，患者大多是春秋40岁以上的人，又称骨关节炎。用手三针、足三针治颈、腰、足跟部骨质增生，成果对照愿望，尤其是消除痛苦和麻痹则疗仿效其超过；但大略有1/3的患者需求在针刺止疼后同时合做其余疗法，如外敷祖传秘方“消肿定痛膏”和内服其余中丹方。
手战抖
赵某，男，42岁，宁波市人，年1月6日求治。左手战抖10年，不能端碗用饭，不能拿茶缸子刷牙。自述，起头于一天的清晨，拿茶缸盛水刷牙时，其妻发掘其左手颤动，今后慢慢加剧，徒手时颤动稍轻，使劲拿物时颤动加剧，左手觉得普遍，饮食二便均无异，曾服过中西药及针灸屡次而长期未效。在此以前笔者曾经碰到过10余例此类病症，但均病发工夫短，最长辈惟独6个月，且病症较轻，而像此病例工夫之久，颤动之重者尚属初次。忽忆《医宗金鉴针灸心法要诀》后溪穴有“兄弟拘挛战掉眩”句和中渚穴之“战振绻挛力不加”语，即给针后溪一针，嘱逐日针l次。针后溪3次后，病症起头加重，又针中渚3次，病症大为加重；今后中渚、后溪瓜代针刺，半个月后，徒手时根本不再颤动，不过端碗时仍有颤动，但已可端碗用饭，针到26日已复原普遍。为强固疗效又针一个礼拜。年5月3日跟随诤友来看颈椎病，自述未复发。
肋胁痛
中渚治胁肋痛，有用者多，而亦有失效或成果不显著者；若失效，出针后再针痛侧之支沟穴，大多半也许应手而愈。在入针后能让患者深深吸气并咳嗽做声响来，如许成果就更好。由于深吸气也许使周全的胸腔腹腔膨大增大而超出常态，跟着使劲咳嗽周全胸腹腔就会急骤紧缩，这类紧缩亦超出常态。胸腹腔增添解释呼进的氧气超乎平日之量，在到达必然的充裕之量时又在霎时咳呼而出。如许的刹那之间人体内的气流就会超乎常态的加强、增速，好像蓄水决堤相同，本来之结者开，凝者散，淤者消，公例不痛也。一次不成，可连连两三次。这个让患者深吸气，使劲咳的行为，在医治其余痛症时也屡屡合做而加强其疗效，如颈肩腰腿痛、三叉神经痛等。
大腿内侧痛苦拘急
三叉神经痛
年12月12日《深圳商报》之《三针见分晓―访老中医张显臣》一文有该例先容。笔者用针同侧后溪医治三叉神经痛，不管十年、八年之苦，多能立竿见形，少则一两次，多则八九次便可治愈。若不能马上止痛者可配条约侧翳风穴，多可马上成效。附翳风穴之针法：第一支三又神经痛，直刺得气后提针至皮下再将针尖进取斜刺；第二支直刺：第三支，直刺得气后提针皮下，再倾向下斜刺。
固执性头痛头昏
针后溪治头痛头昏或昏迷疗效甚好，先针一侧，右边痛针右后溪，左边痛针左后溪，前额、正中、枕后可针两侧。疗效仍不显著者可先针双后溪再针哑门，怕针哑门有危险者针大椎亦可。如斯合做，无不空谷传声矣。
荨麻疹
多因内蕴温热，风寒郁于肌腠而病发，但耐久不愈者多为气血虚虚而至。治法如下：急性发生剧痒难忍者，不管风炎风寒，均针双曲池穴，立能止痒而愈。
针法：26号3寸毫针，惯例消*，入针至地部，有针感后即提至天部之下，再以15度角沿手阳明经循行线进取刺，扭转得气后，问患者是不是还痒，若不痒，令其拭和搔抓，再问答不痒，便可出针，普遍一次即愈。
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