现在大多数人伏案工作比较多，在电脑前坐久了就会觉得一侧或双侧臀部到腿上会有一阵一阵的窜痛感，情况轻微的人可能只感到腰酸背痛，而严重者甚至连走路都有困难，这究竟是怎么一回事呢？
可能是患了「坐骨神经痛」……
什么是坐骨神经痛？
坐骨神经是全身最长最粗大的神经，从下腰椎发出，经过臀部梨状肌下方，从大腿后方，一直延伸到脚跟，连接着很多腰部、臀部、腿部和足部的运动神经。
坐骨神经一旦受到压迫或发生炎症，从下背部、臀部、大腿、小腿、脚都可能出现放射性疼痛，也就是我们常说的「坐骨神经痛」。
坐骨神经痛是否跟久坐有关？
确实，坐骨神经痛跟久坐是非常有关系的。
因为久坐会让我们的腰椎间盘长时间受力，同时发生腰部的肌肉劳损，加速了腰椎的老化，继发椎间盘突出或韧带肥厚、骨质增生等等，就可能压迫到坐骨神经的组成部分，从而引起坐骨神经痛。
日常需要注意什么？
1、适当运动，控制体重。
2、合理作息，改变不良生活习惯。
3、均衡饮食，戒烟戒酒。
4、加强腰背部和腿部肌肉锻炼。
在临床治疗上我们可以使用七叶莲酊来治疗坐骨神经痛。
七叶莲酊——烈药单方，止痛快速，治痛持久，绿色安全，无任何毒副作用，是您治疗疼痛的首选用药！
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七叶莲酊活血通经，祛瘀止痛，改善局部的血液循环，消散局部炎性的聚集，全面缓解坐骨神经疼痛。
七叶莲酊安全、绿色且疗效显著，既可内服、又可外用。被广大患者称为治疗风湿骨痹“可以口服的外用药”。用药时吃1支，擦1支，黏膜吸收+穴位吸收，双向给药，起效更快。第一时间消炎解痉、活血止痛，患者用药后，腰臀部酸胀消失，麻木重着感减轻；当天气血畅通活动不受限制。坚持按疗程用药，轻松告别疼痛烦恼。
坐骨神经痛外擦步骤
七叶莲酊外擦时，坐骨神经痛敷药于阿是穴、肾俞穴、腰阳关穴。
1、清洁双手，拿出纱布。
2、把10~20ml（1~2瓶）七叶莲酊均匀的倒在纱布上。
3、用沾有药液的纱布，擦拭患处周边相关腧穴及阿是穴。
4、取电烤灯理疗20~30分钟。
七叶莲酊功能主治
风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节疼痛、颈椎病、腰椎病、肩周炎、滑膜炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损、坐骨神经痛、骨质增生、骨刺、跟骨刺、足跟痛、落枕、网球肘、半月板损伤，及其引发的关节肌肉僵硬、麻木、屈伸不利、红肿、疼痛等症。