腰椎间盘突出怎样保守治疗平时保持良好的生 [复制链接]

腰椎间盘突出症是一种常见的骨科疾病，也是腰腿痛的原因之一，常发生在中老年人身上。许多人认为腰椎间盘突出症必须通过手术治疗，但一些患者可以通过保守治疗来缓解疼痛。那么腰椎间盘突出怎样保守治疗接下来为大家详细介绍。

腰椎间盘突出怎样保守治疗

如果巨大的椎间盘突出症压迫马尾神经，导致尿功能障碍，则需要手术治疗。除这种特殊情况外，其他腰椎间盘突出症可选择保守治疗，一般保守治疗可有效缓解约6~12周。

腰椎间盘突出怎样保守治疗？

1.多休息

卧床休息是腰椎间盘突出症患者保守治疗的常用方法之一，尤其是在急性疼痛期，可以减轻椎间盘的压力。但卧床时间过长会导致腰背肌萎缩，除非是疼痛严重的患者，否则其他人需要减少卧床时间。症状缓解后，需要尽快下床。另外，卧床时要掌握正确的睡姿，侧睡时要选择能支撑颈部的枕头。仰卧时，在膝盖上放一个枕头，抬高膝盖。

2.药物治疗

腰椎间盘突出症患者可选择神经营养药物，可营养神经，避免受损神经放电，有效缓解疼痛。也可以使用抗炎止痛药，因为腰椎间盘突出引起的疼痛与神经炎症反应有关。抗炎止痛药不仅可以缓解疼痛，还可以控制神经周围的无菌性炎症。但这类药物会给胃粘膜带来很大的刺激，饭后需要安排用药时间。目前市场上有一些活血化瘀的中成药，可以有效改善神经和局部组织的血液运行，有效缓解局部炎症。如果疼痛严重，但神经损伤较轻，脱水药和激素可静脉滴注，可以缓解神经根引起的炎症性水肿，帮助消除疼痛。

3.腰背肌锻炼

患者腰背肌肉松弛，不能更好地支撑脊柱，使腰椎失去稳定性，导致腰椎和腰椎间盘转变，因此腰椎间盘突出症患者增强腰背肌肉力量非常重要。

4.腰椎牵引

腰椎牵引是一种传统的治疗方法，可以缓解背痛和坐骨神经痛，但必须选择经验丰富的专业医生进行牵引，不能长时间重量牵引。

5.硬膜外注射

硬膜外注射类固醇激素可以帮助治疗腰椎间盘突出症，但不能从根本上解决问题，只能改善其症状。

6.正骨按摩治疗

正骨按摩手法治疗能有效改善腰背疼痛，缓解其功能状态，适用于轻中度腰骶神经痛患者。

在什么情况下不能盲目保守治疗？

每种治疗都有自己的适应症和禁忌症，不能盲目保守治疗，以免给身体带来严重后果，更不用说因为无知而过度治疗了。如果腰椎间盘突出症病史超过6周，保守治疗后无效果或保守治疗症状加重，需要手术治疗。此外，患者还有严重的疼痛。压迫位置。单神经或马尾神经麻痹需要手术治疗。

腰椎间盘突出怎样保守治疗？腰椎间盘突出症患者需要根据自己的情况选择合适的治疗方法。平时保持良好的生活习惯，避免腰腿受凉，掌握正确的站姿和坐姿。