谁看好了白癜风 http://m.39.net/pf/a_4473321.html今天看到一位孕妈咪的留言，她说自己是一名二胎妈妈，怀孕已经七个多月了。自从怀了二宝以后，一刻都没闲着过。虽然没有上班，但是家里的事情一点都不轻松。既要照顾年幼的大宝，又要做家务做饭。现在天气热了，连个午睡都没有。她最近感觉越来越累，和老公提议让婆婆过来照顾一下大宝，可是婆婆总是推三阻四，以各种理由不来。现在已经进入了孕晚期了，平时老公工作忙，根本没时间管她和孩子。她说越来越后悔要这个二胎了！
看到她的留言，我想很多二胎孕妈咪都有同感吧！都说要二胎得符合很多条件，既要有钱又要有人照顾，在当今时代养育一个孩子的确不容易，不是给一口饭吃就能解决的事。我想告诉这位孕妈咪，在肚子里还好点，等你生下老二之后就会发现，当妈妈的会更累的。不管婆婆如何，最该指望的还是老公。毕竟生育二胎是两个人的事，孕妇是特殊时期，需要的是被爱和被照顾。男人光挣钱养家是不够的！而且孕期准妈妈应该养胎，不应该劳累过度。今天小编想告诉各位孕妈咪，孕期出现这3个症状表示劳累过度，胎宝也会“难受”的，孕妈别大意！
1、经常感觉头晕头痛
这是疲劳过度的症状之一，因为不管是干什么事都需要大脑，大脑是神经最集中的器官，时刻需要血液、氧气补充，如果长期处于紧张状态的话，大脑会出现供血不足，造成神经性头痛。如果孕妈最近经常觉得头晕头痛，排除生病的可能，应该就是劳累过度了。
2、食欲减退
孕妇最该补充的就是营养了，而且孕妇很容易感到饿。因此怀孕期间的饮食要丰富一些，平时更要加餐。如果孕妈咪最近感觉吃什么都没胃口，食欲差，那可能就是太劳累了。好好休息一下哦！
3、经常感觉昏昏欲睡
睡眠占了人生的三分之一，孕妇的睡眠质量和时间对于胎儿的发育也很重要。很多人都知道，如果睡好了白天就会特别有精神，如果睡不好，可能好几天都缓不过神。孕妈咪如果平时很劳累，睡眠上可能就受到影响，白天也会没精神。因此孕妈最好中午能睡个午觉，晚上尽量不要熬夜。
为了自己和胎儿的健康，孕妈咪最好把家务活暂时放到一边。如果你需要外出上班，那就看看能不能缩短每天的工作时间，如果你感觉不舒服，那就请病假。如果你现在已经不上班了，觉得疲劳了，就随时休息一下。平时有时间可以听听音乐，出去散散步，不要只闷在家务中，这时候你还这么勤快，那你以后会更累的！小编建议准爸爸要懂得关心一下妻子，为她分担些家务，倾听妻子心中所想。不要让她一个人孤*奋战！在这祝各位孕妈咪轻松度过孕期，迎接健康宝宝！
