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现今，腰椎间盘突出症成了十分常见的疾病，轻则让人腰疼不已，重则对神经造成不可逆损伤。
据数据统计，我国腰椎疾病患者已经高达2亿之多，其中15.2%为腰椎间盘突出患者。临床上，办公室人群、教师、营业员……各行各业的人群几乎都发生过腰部不适，尤其是一些上了年纪的人，腰椎间盘突出和腰肌劳损问题屡见不鲜。腰椎间盘突出症的危害不容小觑，严重的会大小便失禁，甚至会瘫痪。
导致腰椎间盘突出的原因有哪些？
◆先天脊柱畸形
腰间盘突出的主要原因是外力的压迫，但是也因人而异，很多脊柱强健有力的人可以承受远超常人的压迫，但是先天脊柱畸形的（如：先天性脊柱侧弯等）就更容易产生腰间盘突出。
◆后天外力影响
很多职业是腰间盘突出的高发群体，例如从事搬运、建筑的重体力劳动者、司机、办公室白领等，她们或者每天压迫脊柱，或者长期久坐不动，这些都会导致腰骶部承受过量的压力，日积月累我们的脊柱、腰椎难免出现问题，这也是诱发腰椎间盘突出的常见原因。
◆怀孕期间
孕期是女性的最要生理时期，在怀胎十月的过程中，女性的身体骨骼结构本身就会发生重大的改变，髋骨、耻骨、胸骨等都会生理性延伸，如果此时不注重仰卧姿势和坐姿，很容易让脆弱的脊柱产生变化，腰间盘突出、脊柱侧弯等都需要警惕！
腰椎间盘突出症治疗的三个要点：
1、消除无菌性炎症和水肿
只要病变的炎症和水肿消失，98%的患者可以完全消除症状。如果彻底消除炎症，则不易复发。
2、增强腰部肌肉的韧性和强度
腰椎间盘突出症患者多为腰部肌肉和韧带。它是中医“筋不护骨”。有必要增加肌肉韧带的强度，增加对腰椎的肌肉韧带的强度，增加腰椎的稳定性，并减少脱位。在很大程度上防止复发。
3、增加椎间盘的营养供给，增加髓核的含水量
由于该病的根本原因是髓核的病变，增加营养素的供应量和增加椎间盘的含水量是非常重要的。这可以控制椎间盘和环空的变性，增加腰椎间盘的弹性，控制突起的进展，并降低复发的可能性。
拯救腰突的“克星”，为你支几招，远离疼痛、麻木，强化腰椎力量！
注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！
1、枸杞根治腰疼
枸杞根克，猪前脚蹄1只。共炖汤。
2、五苓散加减
五苓散由泽泻、白术、猪苓(去皮)、赤茯苓(去皮)、桂枝组成。
本方常用于水湿内停的腰痛的人,具有温阳化气、利湿行水的作用,症见腰部酸重冷痛,转侧不利,逢阴雨天或遇寒冷时加重,得热痛减,小便不利。
腰椎间盘突出患者有20~30%的病人，保守治疗无效，需要进行手术治疗
腰椎间盘突出症什么情况下需要手术治疗！
1、腰腿痛症状严重，反复发作，经三个月以上非手术治疗无效，且病情逐渐加重，严重影响工作和生活
2、有明显的神经受累表现者，如神经支配区肌力下降，足下垂等
3、有马尾神经综合征，括约肌功能障碍者（大小便功能障碍如失禁等），应按急诊进行手术治疗
注意：方法有很多，选择适合自己的，才是最重要的！
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