白癜风患者的就医误区 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/颈椎小常识
颈椎疼痛是我们经常遇见的一种疾病了，我们现代人由于工作、生活习惯改变，手机电脑使用比较多，又缺乏运动，使得颈椎不舒服的情况越来越普遍。
马鹏程医生可以说是这方面的中医治疗权威了，下面小桔根据马医生的讲解，整理了常见的颈椎问题的小知识和保护颈椎两味非常不错的中药，希望可以帮助到大家。
颈椎病的类型
颈型颈椎病
我们颈椎病里面，最常见的类型就是颈型颈椎病，它表现的症状就是我们的肩膀和后枕部的一个酸胀疼痛，这是是因为风寒湿邪气结在我们的肌肉韧带位置导致的症状。那么这种情况我们可以通过拔火罐来缓解我们的肌肉的痉挛，舒筋活血，散风寒。
单纯受了风寒湿的颈型颈椎病
如果您是单独的受了一点风寒湿的颈型颈椎病的话，贴膏药很适合。膏药是一个舒经活血、散寒止痛的好方法，贴上以后，基本症状都会得到缓解。
神经型等其他类型颈椎病
但是呢，当如果您得了神经根型的颈椎病，或者一些老年性的，椎动脉型的颈椎病，脊髓型的颈椎病。这时候膏药就无能为力了。因为我们膏药只能达到皮肤和肌肉层，对我们筋骨的问题是解决不了的。医院找到专业的大夫为您提出具体的诊治建议了。
反复落枕
我们有时候会反复的烙枕，其实并不是因为简单的睡觉姿势的不良，也可能因为长时间的肌肉劳损，才容易更加感受风寒湿。
枕头不宜过高或者过低
中医有一句话叫：“邪之所凑其气必须”，如果您已经出现了颈部的酸胀疼痛，这样已经得了颈椎病，医院去治疗，不能大意。
颈椎病吃什么好？
1
葛根
葛根
葛根是一个很好的老年人保健、治疗颈椎的好的中药。因为葛根呢，它是一个可以发散风寒、增液舒筋的，当出现颈部的肌肉的痉挛的时候，我们吃点葛根，就可以很好的纾解我们的肌肉的痉挛，改善我们的脑供血。
2
当归
当归是一个活血养血的好东西，我们平时可以多吃一些当归。我们气血养足了，老年朋友们的脑供血，才能很好的改善。然后我们肌肉需要的营养，弹力，就会永葆青春，对我们的颈椎，是有百利而无一害的。
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