4个地方,女生每天都要洗,尤其第3个,美 [复制链接]

洗澡都有人来说是最正常不过的一件事了，无论是上班下班，都是回家洗个热水澡这样，就像一个例行的规定的，但是很少有人知道它的真正作用，女生都想保护养自己，但是往往在洗澡中忽略了。

4个地方，女生每天都要洗，尤其第3个，美容易健康，你洗对了吗

1、清洗脖子后方和颈部

很多人都喜欢，从脸部开始清洗，其实颈部能够容易泄露衰老的迹象。在洗澡的时候好像见过，是最有效的，定不能够充分的吸收水分，而且也能够护理，不让老旧的角质才能再进步，每天选择温和的，洁面乳，而且要做到一两次的深层清洁，这样才能有效的事，进步的角质去除，能够保养颈部的皮肤。

2、冷水洗脸

冷水洗脸对美容也有做用，冷水能够改善血液循环，锻炼人的耐寒能力，对于预防感冒和鼻炎有重要的作用，所以神经衰弱和神经性头痛患者，总说用冷水洗脸是有很多好处的。

3、清水清洗外阴

外阴感染是相当麻烦的一件事情，容易清洗阴道和宫腔，所以坚持每天清洗外阴，专款专用，这样才能够防止细菌进食万一，而且也避免了感染，从而起到保护阴道，洁净的作用。

4、热水洗脚

劳累了一天之后，用热水泡脚，能够使得全身放松，热水泡脚，使血管扩张，这样局部的血液流，速度就加快，增加了下肢营养，人的脚部有很多的穴位，洗脚也能够促进穴位按摩，睡前用热水洗脚，干净卫生，解除疲劳，能够起到防病治病的作用。