植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调性综合征，如循环系统功能、消化系统功能或性功能失调等，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌出现相应改变，而组织结构并无相应病理改变。
植物神经紊乱的症状是什么?
一、当出现植物神经紊乱的时候，神经系统会出现头痛头胀、失眠多梦、浑身乏力等，循环系统会出现心悸心痛、胸闷气短等，消化系统会出现胃部不适、腹痛腹胀等多种症状。
二、当出现植物神经紊乱的时候，患者的情绪经常不稳，如焦虑烦躁，浑身难受、脾气暴躁、恐惧害怕、委屈易哭、敏感多疑、悲观失望，对什么都不感兴趣，不愿意于人说话，有时候感觉活着没有意义，经常还会出现失眠多梦、早醒易醒、睡眠表浅、反应迟钝、记忆力退化、注意力不集中等。
植物神经紊乱的危害是什么?
危害一、去医院检测不出来原因，感觉自己得了什么不治之症、精神负担太重，十分烦恼，到处治疗，是医疗费用高消费者。
危害二、因长期不愈会导致、焦虑、免疫功能下降，还会出现其他疾病。
危害三、严重地影响了学习工作和生活质量，也给家庭造成一定的经济负担，甚至影响家庭和睦。
危害四、引起睡眠易醒、次日疲劳、情绪不佳、颈部酸痛、肩背酸痛、头晕头痛、心慌气短、手足麻木、注意力不集中、缺乏耐性等多种症状让患者痛苦不堪。
植物神经紊乱的缓解方法?
1、改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。
2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。
专家提醒：患上植物精神紊乱要注意自我调节，适当的休息，避免情绪紧张和过度的劳累。如果病情持续且不见好转，请及时医院进行诊疗。
