白癜风能治疗吗 https://m.39.net/pf/a_4793212.htmlQ情绪低落就是抑郁症吗？抑郁症还有哪些症状？
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人是如何感知自己得了抑郁症的呢？一般情况下，我们是根据身心释放出的信号进行判断的。
假如我们长期感觉身体懒洋洋，对所有事情都提不起兴趣，甚至莫名地沮丧落泪。那我们就能明确识别自己的状态不对。
但抑郁症的部分信号隐匿性强，不具备专业知识的我们无法准确辨别。比如遇事哈哈哈、食欲大增、总感觉睡不够等都有可能成为抑郁前兆。
那怎么判断自己是不是得了抑郁症呢？这4种非典型抑郁症你得知道：
隐匿性抑郁症
隐匿性抑郁症的典型症状是：出现各种原因不明、反复持续的躯体不适和自主神经症状。
比如身体疼痛、胸闷气短、恶心失眠等，都属于隐匿性抑郁症的常见症状。
其中患者最常主诉的症状是疼痛，它可以体现在身体的各个部位，可能是头痛、腰痛、胸痛或肚子痛等。
这种疼痛时隐时现，严重干扰了患者的日常生活。
因为躯体症状过于明显，所以患者往往会忽略隐藏其后的真正抑郁症状。
他们常常会误认为自己是其他躯体疾病，医院的各种科室进行检查，但最终的检查结果往往是器官组织毫无异常。
长时间得不到正确的诊断和治疗，让病情一拖再拖。患者不仅躯体饱受疼痛折磨，精神也逐渐到达崩溃边缘。
所以，当身体出现原因不明的不适时，一定要格外警惕抑郁症的可能。特别是中老年人群，他们是隐匿性抑郁症的高发人群，需要格外留心。
激越性抑郁症
与典型抑郁症不同，激越型抑郁症患者的精神状态是非常“高昂”的。
他们大多不会出现思维迟缓、活动减少等情况，相反的他们可能会思维奔逸、语速加快、表现得非常外向健谈。
除此之外，患者的对外攻击性会更变得更强，他们不能进行自我控制，会很莫名地感到烦躁。
具体可能表现为脾气暴躁、易激惹。他们的性格可能和之前发生了度的大转变，对事情格外较真，看事情偏激固执。
并且这种思维是无法用常理解释的，所以他们很容易和旁人起摩擦，出现一些人际问题。
更有甚者会采取一些极端措施，可能会出现一些自残行为，比如抓皮肤、撞墙、小刀割腕等。
这种临床症状与双相情感障碍的躁狂相有点相似，所以在旁人眼中，患者的状态大好，甚至好得有点不同寻常。
但一般他们也不会将这种情况与抑郁症联系起来。如果情绪总是莫名高昂，波动起伏大，医院详细检查。
勤勉性抑郁症
勤勉，在大部分人眼中应该是件好事，毕竟这是上进的证明，但你一定想不到它也会成为抑郁的信号。
勤勉性抑郁症常见于内源性抑郁症，也就是患者一般没有遭受到外部事件刺激，是躯体内部因素导致的抑郁症，这类抑郁症的发病机制尚未明确。
勤勉性抑郁症患者通常会有很深的内疚感。
这种内疚感可能是针对家人的、朋友的或者陌生人的，比如可能会觉得是自己能力不够，所以家人生活的不顺。
所以他们表现得特别努力，用忙碌来转移自己的注意力，也用忙碌来进行弥补，这种行为被心理学家称为补偿心理。
区别于典型抑郁症的低动力，患者不会出现懒散、精力低的情况，他们非常乐于承担各种活儿，甚至可能什么事情都抢着干，每天都活得很忙碌。
如果你周边有人出现近乎自虐的忙碌行为，一点休息的时间都不给自己，那就应该提醒TA注意一下心理状态了。
高功能性抑郁症
高功能性抑郁症的患者大多是社会精英，他们往往拥有丰富的阅历和成功的事业。与典型抑郁症患者不同，他们可以维持正常的社交生活。
因为社交礼节需要、工作需要或者自尊需要，高功能性抑郁症患者常常需要表现出违心的快乐。
所以他们呈现出来的外部形象往往是乐观的、积极的、活泼的...
因为患者有意识地用掩藏自己的痛苦情绪，所以旁人往往很难相信他们是抑郁症患者。
大家会用一系列美好向上的词汇形容他们，但很少人能察觉到隐藏在皮囊下枯萎的内心。
患者用精湛的演技包装自己，在公开场合或者人群之中能够高谈阔论、如鱼得水。
但在无人的私底下，他们可能会出现抑郁的典型症状，比如情绪低落、负面消极等。
一位高功能性抑郁症患者曾经这样描述自己：“我可以正常地工作社交，但我无法拥有快乐。”
抑郁症症状并不是千篇一律的，每个患者的人生经历不同，所以他们的外显症状也会有差异。
但万变不离其宗，不管是哪种类型的抑郁症，外显症状的背后都隐藏着患者的痛苦经历。患者无法感悟快乐，也无法真正萌生愉快的体验。
如果发现身边人出现长时间的异常表现，不管这种表现是积极还是消极，我们都要格外留心，多了解他们内心深处的真实感受。
有时候，也许只是多问了一句，就能帮助他们早日发现问题所在。
