面肌痉挛有哪些症状在日常生活中如何预防 [复制链接]

面肌痉挛是大多是由于动脉性的血管压迫了面神经根部造成了脱髓鞘病变，造成了神经短路，由此发生了面肌抽搐。除此之外，高血压高血脂、血管硬化也是导致面肌痉挛的重要因素。

面肌痉挛主要有面部肌肉抽搐、面部疼痛、说话困难、耳鸣等症状，医院检查，在医生的指导下治疗。

面肌痉挛一般与遗传、血管病变、面神经异常等原因有关，发病初期，患者常表现为单侧的眼轮匝肌抽搐，且抽搐具有阵发性、快速、不规律的特点。随着病情的发展，抽搐的时间会延长，并且会逐渐影响面部的其他肌肉，其中以口周围肌的抽搐最为明显。病情严重时，患者面部的所有肌肉都可能会抽搐，出现说话困难、面部疼痛的症状，同时面肌痉挛还有可能会影响神经传导，导致部分患者出现耳鸣的症状。

面肌痉挛病情加重时可能会出现面部麻木的情况，需要注意的是，面肌痉挛严重时可能会影响正常的工作和学习，建议患者使用苯妥英钠、卡马西平等药物来治疗或者注射肉**素来控制病情，病情严重时，还可以使用面神经减压术来治疗。

面肌痉挛往往在情绪波动较大、生气或者紧张的时候或者是天气有变化的时候发作得比较厉害，甚至会出现越想控制却越控制不住的情况。因此要保持一个良好的情绪，并服用药物来控制自己的病情。

与此同时在日常生活中也需要注意预防面肌痉挛。饮食上建议选择新鲜的蔬菜、水果，避免食用辛辣、刺激的食物，不喝咖啡、浓茶等饮品，以免造成神经兴奋，加重面肌痉挛。患者可以适当运动，适当的运动可以提高身体免疫力，增强体质，减少面部肌肉痉挛的频率。

除此之外，要做好面部神经的保暖工作，避免长时间将面部暴露在寒冷刺激的环境中，在很热出汗之后，不要直接吹冷空调，避免造成面部发生炎症，产生水肿等情况。可以在家里安装海润新风系统，即便可以有效排除室内不好的气味，在室内也可以呼吸到新鲜的空气，避免空调冷气对面部产生伤害。

在生活中要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠，睡前不要喝太多的水，避免长时间精神过度焦虑或者长时间处于抑郁之中，保持一个良好的精神状态。